Kusta, Seputar Gejala Dan Stigma

Indonesia adalah negara ketiga dengan jumlah penderita Kusta terbanyak, setelah India dan Brasil.

Kaget ya? Sama!

Siapa yang selama ini mengira bahwa Kusta itu sudah hilang dan tinggal cerita belaka, ataupun kalau ada hanya tersisa di negera-negara Afrika sana. Tapi ternyata justru negara kita, Indonesia adalah negara dengan penderita kusta terbanyak ketiga. Sungguh mengejutkan.

Di Indonesia masih ada 8 daerah yang masih belum bebas Kusta. Mengapa bisa demikian? Banyak faktor, salah satunya karena kurangnya edukasi tentang penyakit Kusta dan tingginya stigma di masyarakat bagi penderita Kusta. Untuk lebih memahami tentang Kusta, mari kita mulai dengan:

APA ITU KUSTA?

Kusta adalah penyakit yang disebabkan oleh bakteri Mycobacterium leprae yang menyebabkan kerusakan pada saraf, kulit, serta mata dan selaput yang melapisi bagian dalam hidung. Kusta bisa menyebabkan berkurangnya kemampuan merasa, mati rasa hingga kecacatan. Kusta juga dikenal sebagai “Lepra”.

Bacteria Mycobacterium tuberculosis (Pic taken from pixabay)

APAKAH KUSTA MENULAR?

Kusta bisa menular melalui kontak langsung kulit dengan penderita. Namun sebenarnya Kusta bukan jenis penyakit yang mudah menular, karena dibutuhkan kontak erat yang intens dalam waktu yang lama. Kusta membutuhkan waktu inkubasi yang lama, yaitu antara 40 hari sampai 40 tahun. Biasanya orang baru sadar antara 3-5 tahun setelah tertular sampai timbulnya gejala.

Menurut Bp. Komarudin S.Sos M.Kes, Wakil Supervisor Penanganan Kusta di Bone, yang disampaikan melalui kanal youtube kbr.id bahwa selama pandemi ini jumlah penularan penderita kusta menurun sekitar 28%. Hal ini disebabkan salah satunya adalah karena adanya pembatasan mobilitas warga selama pandemi.

APA GEJALA ATAU TANDA PENYAKIT KUSTA?

Gejala yang sering muncul pada penderita kusta dimulai dengan adanya bercak putih di kulit, timbulnya lesi atau benjolan yang tidak hilang, hingga muncul rasa kebas, mati rasa dan kelemahan otot.

Pada gejala paling ringan yang sering muncul adalah timbulnya bercak putih di kulit yang disertai dengan rasa kebas akibat matinya saraf yang ada di area tersebut. Apabila muncul gejala tersebut biasanya dokter akan melakukan pemeriksaan bakteri hingga pemeriksaan antibodi untuk memastikan adanya infeksi.

APAKAH KUSTA BISA SEMBUH?

Kusta bisa disembuhkan. Bahkan dengan penanganan yang cepat dan penggunaan antibiotik yang tepat, bisa mencegah timbulnya kecacatan. Semakin dini diketahui dan disembuhkan, maka komplikasi yang timbul akan semakin dapat diminimalisir, sehingga kerusakan jaringan saraf dan kulit juga bisa diperkecil.

Mempercepat penyembuhan penyakit kusta juga merupakan bagian dari upaya pencegahan penularan. Semakin cepat diketahui dan disembuhkan maka akan membantu terjadinya penularan lebih luas pada anggota keluarga yang lain.

APAKAH KUSTA MENYEBABKAN CACAT?

Kusta apabila tidak ditangani secara cepat bisa menimbulkan banyak komplikasi, salah satunya adalah cacat seumur hidup. Karena itu penting untuk mendapatkan informasi secara akurat dan penanganan yang tepat. Cacat timbul karena adanya jaringan saraf yang rusak dan tidak segera mendapat penanganan dengan cepat dan tepat.

Gambar diambil dari klikdokter.com

BAGAIMANA PENANGANAN OYPMK?

OYPMK atau Orang Yang Pernah Mengalami Kusta memiliki tantangan lebih besar ketika terjun di masyarakat, dibandingkan orang yang mengalami disabilitas sejak lahir. Hal ini salah satunya dikarenakan adanya stigma negatif yang muncul di masyarakat tentang penderita kusta. Untuk itu penting melakukan edukasi lebih masif di lingkungan sekitar OYPMK tinggal, dibantu dinas kesehatan dan instansi terkait.

DISABILITAS DAN KESEMPATAN KERJA

OYPMK berhak mendapatkan kesempatan yang sama besarnya dengan penyandang disabilitas lain dan masyarakat pada umumnya, termasuk kesempatan kerja. Seperti yang dituturkan oleh DR. Rohman Budianto SH MH, Direktur eksekutif The Jawa Pos Institut of Pro-Otonomi bahwa sudah selayaknya sekarang dunia kerja tidak memberikan diskriminasi bagi para difabel baik secara psikological maupun secara fisical.

Seperti yang dilakukan oleh Jawa Pos Group yang memberikan kesempatan yang sama besarnya bagi siapa saja pada saat rekrutmen karyawan dengan menitikberatkan pada kemampuan melakukan pekerjaan sesuai bidang kerja yang dibutuhkan. Terbukti ada beberapa karyawan di Jawa Pos Group yang difabel.

Untuk mendengarkan siaran ulang mengenai penanganan kusta selama pandemi, bisa dilihat di kanal youtube kbr.id pada link berikut https://www.youtube.com/watch?v=k8SlEpVDgbw

Dengan makin banyaknya edukasi seputar kusta dan meningkatnya kesempatan kerja dan berkarya bagi penyandang disabilitas dan OYPMK maka akan semakin membantu mengurangi stigma negatif yang beredar di masyarakat. Semoga Indonesia bebas kusta dapat segera terwujud.

Ini Cara Mengubah Kulit Kusam Menjadi Cerah Dalam Dua Minggu

Ini Cara Mengubah Kulit Kusam Menjadi Cerah Dalam Dua Minggu

Review Brightly Ever After Serum Scarlett dan Brightening Facial Wash

Sejak pandemi melanda dan lebih banyak di rumah aja, salah satu kekhilafan yang sering saya lakukan adalah lupa merawat tubuh. Saya jarang menggunakan rangkaian perawatan wajah. Tadinya sih berpikir “toh tidak ke mana-mana, buat apa”.

Aku mengira kulit akan baik-baik saja selama di rumah saja. Asal rajin dibersihkan, semua pasti akan baik-baik saja. Ternyata tidak begitu lho, gaess….

Kulit kita tetap membutuhkan rangkaian perawatan meski kita tidak ke luar rumah. Kulit tetap butuh dibersihkan dengan layak dan maksimal untuk menghindari berbagai masalah kulit. Tanpa rangkaian perawatan tersebut, kulit tidak memiliki “bala bantuan” untuk mempertahankan kelembabannya dan menjaga kesehatannya.

Langkah Mencerahkan Kulit

Tipe kulitku normal cenderung kering. Saat itu kondisinya sedang kusam dan mulai break out karena lama tidak tersentuh perawatan apapun. Kulitnya jadi kasar seperti gosokan pencuci piring. Yes, separah itu.

Berikut rangkaian perawatan kulit wajah yang biasanya aku lakukan untuk membuatnya kembali cerah.

1. Rajin membersihkan muka meski di rumah saja. Ini untuk menghindari pori-pori kulit tersumbat kotoran maupun minyak. Debu atau minyak yang menumpuk akan membuat kulit berjerawat.

2. Gunakan serum yang sesuai dengan tipe kulit wajah. Kulit wajah membutuhkan serum untuk mengoptimalkan kerja pelembab. Serum yang bagus mengandung bahan inti, tanpa bahan aktif berat yang dibutuhkan untuk memaksimalkan kelembaban kulit.

3. Pakai pelembab wajah yang sesuai dengan jenis kulit. Pelembab wajah dibutuhkan untuk menjaga kulit agar tetap terjaga elastisitasnya jadi tidak mudah kering dan keriput. Pelembab wajah juga berfungsi mengontrol kadar minyak di kulit wajah.

4. Jangan lupa untuk selalu memakai tabir surya meski hanya di rumah saja. Tabir surya melindungi kulit dari pengaruh buruk sinar ultraviolet.

5. Lakukan eksfoliasi setidaknya seminggu sekali untuk membersihkan sel kulit mati yang menumpuk.

Demi mengulang kembali ritual yang biasa dilakukan dulu, akhirnya aku menengok kembali kotak rias yang lama terabaikan dan melihat stok rangkaian perawatan kulit yang masih bisa digunakan. Rupanya ada serum yang sudah expired, harus beli baru dan facial wash yang botolnya mulai kosong. Maka misi belanja pun dimulai.

Setelah menjelajah dari review ke review, bersemedi mencari inspirasi, akhirnya pilihan jatuh pada SCARLETT yang sedang hits dan punya banyak review positif. Aku butuh perawatan yang dapat mencerahkan kulit kusamku dan membuatnya tetap lembab. Aku memilih Brightening Facial Wash dan Brightly Ever After Serum dari Scarlett.

Setelah pemakaian dua minggu, berikut yang bisa aku share tentang produk-produk tersebut.

SCARLETT BRIGHTENING FACIAL WASH

Harga: Rp75.000,-
NETTO 100 ml
BPOM RI NA 18181202303

Ingredients
Aqua Demineralisata, Coconut Fatty Acid Diethanolamide, Glycerin, Rosa Canina Flower (Rose Petal), Cocamidopropyl Betaine Ammonium Salt, Niacinamide, Glutathione (Glycine), Tocopheryl Acetate (Vit E), Acylates Copolymer, Aloe Vera Leaf Extract, Triisopropanolamine, Dmdm Hydantoin, Edta, Glass Beads.

Facial wash dari Scarlett ini dikemas dalam botol ramping sehingga mudah dimasukkan tas dan dibawa ke mana saja. Warnanya bening dengan tekstur kental dan licin. Yang lebih menarik, di dalamnya terdapat rose petals yang membuat aroma Brightening Facial Wash terasa khas dan tidak terlalu menyengat.

Aroma dari kelopak bunga Mawar ini yang aku suka karena itu berarti tidak ada fragrance tambahan yang susah diterima oleh kulit sensitif. Seperti halnya rangkaian perawatan kulit dari Scarlett yang lain, Glutathione sebagai bahan andalan juga terdapat di dalamnya. Itupun masih ditambah lagi dengan Aloe Vera dan Vitamin E yang makin mantap untuk menjaga kelembaban kulit wajah.

Ketika pertama kali mencoba ada kesan kulit terasa lebih kesat dan bersih setelah pemakaian. Tapi ternyata semakin lama dicoba yang paling terasa justru kulit terasa lembab dan kenyal. Aku jadi suka pegang-pegang pipi kalau habis cuci muka dengan brightening facial wash Scarlett ini.

BRIGHTLY EVER AFTER SERUM SCARLETT


Harga: Rp75.000,-
NETTO 15 ml
BPOM RI NA 18201901367

Ingredients
Aqua, Nicotinamide, 1,3 Butylene Glycol, Lavandula Angustifolia ( Lavender) water, Ascorbyl Glucoside, Arisaema Amurense Extract, 2-Phenoxyethanol, Hydroxyethylcellulose, GLUTATHIONE, Aminomethyl Propanol, Ethyl Macadamiate, Decyl Glucoside, Pentane – 1,2 – diol, Di Na EDTA, Ethylhexylglycerin, Tamarindus Indica Seed Gum, Biosaccharide Gum -1, 1,2-Hexanediol, 2-Amini-1 -Butanal, Tocopherol, Malic Acid, C.I 1625s

Brightly ever after serum Scarlett dikemas dalam botol kaca kecil yang tebal dan nampak kokoh. Ini penting banget untuk ibu yang memiliki anak kecil dan pernah merasakan sesak nafas ketika botol serum pecah jatuh tersenggol bocah.

Dilengkapi dengan pipet di tutup botolnya memudahkan untuk mengambil cairan. Tekstur cairan bening dan kental. Ketika dioleskan mudah meresap di kulit dan tidak meninggalkan kesan lengket. Brightly ever after serum Scarlett tidak mengandung alkohol dan fragrance tambahan sehingga aman untuk kulit sensitif sekalipun.

Bahan Utama Serum dan Manfaatnya

  • Glutathione yang berfungsi memberikan perlindungan dari radikal bebas, meningkatkan kelembaban dan mencerahkan kulit.
  • Vitamin C bermanfaat untuk melindungi kulit dari kerusakan sel akibat paparan radikal bebas dan membantu menghilangkan flek dan bekas jerawat.
  • Phyto whitening mampu mencerahkan kulit tanpa membuat iritasi.
  • Niacinamide membantu melembabkan kulit dan mencegah kanker kulit melanoma
  • Lavender water bermanfaat untuk melawan bakteri penyebab jerawat, meningkatkan sirkulasi darah dan menghaluskan kulit. Lavender water juga dapat mengatasi peradangan dan membantu detoksifikasi kulit

Cara pakai:

Teteskan 2-3 tetes lalu usapkan secara merata ke wajah sambil dipijat halus. Tunggu beberapa saat hingga serum benar-benar meresap ke kulit sebelum menggunakan rangkaian produk selanjutnya. Gunakan setiap hari setelah mandi untuk mendapatkan hasil yang maksimal.

Setelah Pemakaian selama dua minggu

Ketika awal pemakaian tidak terasa perubahan yang signifikan karena kulit sedang kasar dan break out. Namun ternyata setelah pemakaian kurang lebih 2 minggu banyak bekas bruntusan yang memudar. Warna kulit pun terlihat lebih rata.

Foto di atas yang sebelah kiri diambil pada pagi hari tanggal 3 Mei 2021. Sedangkan foto sebelah kiri diambil sore hari tanggal 17 Mei 2021. Foto yang diambil sore hari terlihat lebih terang karena pengaruh cahaya namun warna tidak terlalu signifikan perbedaannya. Setelah pemakaian selama kurang lebih 2 minggu nampak tone warna kulit lebih merata dan bekas bruntusan memudar.

Ketika awal pemakaian tidak terlalu berharap akan ada perubahan yang terasa nyata, tapi ternyata setelah 2 minggu hasilnya cukup memuaskan. Tentu saja setelah serum habis, aku bakal order kembali karena cukup ringan untuk dipakai sehari-hari. Harganya pun terjangkau dan mudah dibeli secara online.

Bisa Beli Di mana?

Serum ini bisa dibeli dengan cara

Order langsung melalui whatsapp ke nomor 0877 0035 3000
Akun LINE di @scarlett_whitening
DM Instagram di @scarlett_whitening
Shopee di scarlettofficialshop

Atau bisa juga dengan melihat kontak-kontak yang ada di link berikut : https://linktr.ee/scarlett_whitening

Yuk bisa yuk jaga kulit wajah kita sebagai bagian menjaga amanah dari Tuhan. Rawat sebaik-baiknya sebagai bentuk rasa syukur dikasih kulit yang sehat.

Salam!

Cara Mudah Dan Aman Beli Emas Antam

Setiap menabung selalu saja cepat habis. Baru terkumpul sedikit, eh adaaa saja godaannya, mulai dari diskon gila-gilaan barang inceran lah, ajakan ngumpul dan piknik bareng sampai keinginan-keinginan lain yang menguras habis isi rekening.

Tidak asing dengan hal-hal di atas? Pernah mengalami sendiri? Yuk mari kita toss! Kenapa tidak mulai berinvestasi saja?

Cara mudah dan aman beli emas ANTAM

gambar diambil dari www.logammulia.com

Tahukah kalian kalau investasi menjadi salah satu instrumen wajib dalam tata kelola keuangan. Bagaimanapun juga manusia memiliki masa produktif masing-masing. Masa produktif bisa menurun seiring berjalannya waktu. Alasannya banyak, mulai dari faktor usia, kondisi fisik maupun keterbatasan lain yang menghambat. Investasi inilah yang menjadi payung di saat produktivitas menurun.

Setiap orang memiliki cara masing-masing dalam berinvestasi. Pilihan berinvestasi pun banyak, mulai dari saham, reksadana, properti, emas, dan masih banyak lagi. Setiap orang memiliki preferensi dalam berinvestasi sesuai dengan kepribadian masing-masing dan risiko yang siap ditanggung.

Investasi Emas Antam Hari Ini

Salah satu investasi yang sedang naik daun hari ini adalah investasi emas. Emas yang digunakan untuk investasi sebaiknya bukan emas perhiasan, tetapi emas logam mulia 24 karat. Mengapa harus emas logam mulia? Karena emas perhiasan harganya akan banyak terpotong oleh biaya-biaya, sehingga kenaikan harganya tidak akan sebanding dengan harga jual.

Sedangkan investasi yang sampai saat ini masih bisa mengimbangi laju inflasi adalah emas logam mulia. Mencari tempat untuk beli logam mulia saat ini bukan hal yang sulit. Banyak sekali toko, vendor atau gerai yang menjual logam mulia. Namun mencari yang terpercaya itu bukan hal yang mudah. Salah satu vendor emas terpercaya adalah ANTAM.

Untuk yang terbiasa membeli emas logam mulia, tentu pernah mengikuti harga emas Antam setiap hari untuk harga patokan logam mulia di Indonesia. Setiap hari dilihat sambil memilih waktu yang tepat, menghitung uang di kantong untuk membeli emas Antam hari ini.

Cara Mudah dan Aman Membeli Emas Antam

Membeli emas Antam yang paling mudah dan aman tentu langsung melalui vendor resminya. Pembelian melalui vendor resmi bisa langsung ke website www.logammulia.com atau datang langsung ke gerai resminya. Alamat-alamat gerai resminya bisa dilihat di website tersebut.

Kenapa harus langsung ke gerai resminya, tentu karena harganya pasti lebih murah dibanding bila harus beli di reseller. Kualitas barangnya sudah pasti dijamin keasliannya. Sehingga tidak was-was apakah ini barang palsu atau bukan.

Bagaimana jika di kota tempat tinggal tidak ada gerai Antam? Mudah kok. Beli saja langsung dari website pembeliannya. Saat ini Antam bekerjasama dengan kurir terpercaya seperti Fedex dan Paxel untuk menjaga keamanan barang sampai ke pelanggannya.

Saya sudah beberapa kali membantu membelikan Emas langsung dari Antam melalui website resminya dan pengiriman melalui kurir yang tersedia, Alhamdulillah semua aman barang diterima langsung oleh pemiliknya.

Pembayaran bisa dilakukan melalui transfer bank menggunakan virtual account untuk menjaga keamanan dan keakuratan pembayaran. Pada saat pembelian, pembeli akan dikenakan pajak 0,45% bagi pemegang NPWP dan 0,90% bagi yang belum memiliki NPWP.

Yang lebih menarik adalah tersedianya berbagai design kemasan yang menarik, mulai dari design batik hingga gift series yang cocok digunakan untuk kado atau hadiah. Semua design tersedia dalam satuan berat mulai dari 0,5 gram hingga 1.000 gram. Tinggal pilih sesuai dana di kantong.

gambar diambil dari www.logammulia.com

Mau beli banyak tapi takut risiko tinggi jika disimpan di rumah? Tenang, Antam menyediakan BRANKAS yang bisa disewa dan diperpanjang setiap tahun dengan harga yang terjangkau.

Untuk melakukan pembelian maupun sewa brankas, wajib melakukan REGISTRASI terlebih dahulu melalui website resmi pembelian ANTAM di www.logammulia.com. Isi data diri sesuai dengan kartu identitas untuk mempermudah pembelian.

Apakah Emas Antam Bisa Dijual Kembali?

Bisa banget! Jangan takut ketika tiba-tiba ada keperluan mendadak yang membutuhkan uang cash. Emas Antam bisa dijual lagi dengan cepat dan mudah.

Banyak gerai atau toko emas di mana saja yang bersedia membeli emas Antam yang masih bersertifikat asli. Bahkan pegadaian lebih mudah menerima emas Antam dibandingkan emas dari vendor yang lain. Ingin menjual langsung kembali ke gerai Antam juga bisa. Tinggal datang saja ke gerai-gerai Antam terdekat. Penjualannya cepat, jadi lebih mudah mendapat dana segar untuk keperluan mendadak.

Satu hal yang perlu diingat jika ingin melakukan buyback atau jual kembali Emas Antam di gerai-gerai Antam, bahwa yang diterima adalah Emas Antam yang memiliki sertifikat LBMA (London Bullion Market Association). Emas Antam yang asli dilengkapi dengan nomor seri dan stempel LBMA.

Sudah mantap mau membeli emas Antam melalui gerai resminya? Yuk siapkan KTP dan NPWP (kalau ada) mulai dari sekarang. Buat akun di websitenya, lalu bisa mulai beli.

Semakin mudah berinvestasi dengan aman, halal dan berkah. Jadi tunggu apa lagi? Yuk berinvestasi mulai dari sekarang!

 

 

Review Scarlett Whitening Untuk Mencerahkan Kulit

Review Scarlett Whitening

Belakangan ini bolak-balik di timeline berseliweran iklan Scarlett Whitening. Reviewnya banyak yang positif, mulai dari media digital, artis hingga para militan skincare sudah bersaksi. Tapi sebagus apa sih Scarlett Whitening?

Karena penasaran, maka akupun ikut mencoba produk yang katanya bisa mencerahkan kulit. Kebetulan sekali kulit tangan dan kakiku sedang kusam. Aku kira karena tidak pernah keluar rumah, maka aku tidak harus merawat kulit yang macam-macam. Mandi asal pakai sabun, sudah selesai.

Ternyata aturannya tidak begitu ya, buibu! Mau di dalam rumah atau keluar rumah, kulit tetap harus dirawat dengan maksimal. Kulit tetap butuh rangkaian produk untuk menjaga kelembabannya. Akibat kekhilafanku mengabaikan perawatan kulit, maka kulit tangan dan kakiku kusam dan kering.

Pas banget baca tentang produk-produk perawatan kulit dari Scarlett yang sering wara-wiri di timeline sosial media. Rangkaian produk-produk Scarlett ini merupakan karya dari Felicya Angelista, artis yang concern dengan perawaran kulit. Gak heran dese kulitnya mulus banget ya..

Ini beberapa langkah yang aku lakukan untuk mengembalikan kelembaban dan menghilangkan kulit kusam memakai Scarlett Whitening.

1. Mengelupas sel kulit mati dengan Scarlett Whitening Body Scrub

Ingredients:
Aqua Demineralisata, Cetearyl Alcohol, Cetyl Alcohol, Mineral Oil, Propane 1 2 3 triyl trinitrate, Fragrance (Parfume) Component and Finished Fragrances, Propanediol, Kojic acid, Niacinamide, Titanium Dioxide, Glutathione, DMDM Hydantoin, Triisopropanolamine, Glass Beads Vit E, Acrylates C10 30 Alkyl Acrylate Crosspolymer

BPOM. NA18190705488
Netto 250 ml

Mengelupas sel kulit mati ini penting karena inilah yang membuat kulit jadi kusam. Tumpukan sel kulit mati juga membuat kulit jadi tidak sehat. Untuk mengelupas sel kulit mati bisa menggunakan scrub. Butiran scrub ini yang konon paling ampuh membantu mengangkat sel kulit mati.

Nah, si Scarlett Whitening Body Scrub ini punya butiran scrub yang halus yang cocok untuk semua jenis kulit, apalagi kulit sensitif.

Siapa yang kalau pakai scrub terlalu bersemangat, yang kalau gosok kulit udah kayak gosok pantat panci? Biasanya kalau pakai scrub kadang bikin kulit merah-merah saking terlalu bersemangat gosoknya.

Ternyata butiran halus Scarlett Whitening Body Scrub ini aman di kulitku. Aku tipe yang gosok kulit macam gosok pantat panci dan dengan Scarlett Whitening Body Scrub ini gak bikin kulitku merah.

Scarlett Whitening Body Scrub yang aku pakai yang Romansa, yang memiliki wangi manis segar dan lembut. Wanginya ini buat aku spesial banget. Scarlett Whitening Body Scrub memiliki kandungan Glutathione yang sering disebut mother of antioxidant.

Aku pakai Scarlett Whitening Body Scrub sebelum mandi, digosok rata ke tubuh lalu bilas dengan air dan mandi seperti biasa. Pakainya pun juga tidak setiap hari, tapi hanya seminggu 2-3 kali saja. Hasilnya bikin tercengang karena kulitku jadi gak kasar, lebih lembut dan bersih.

2. Mandi pakai Scarlett Whitening Shower Scrub

Ingredients
Aqua, Sodium Lauryeth-2 Sulfate, Acrylates/Steareth-2-Methacrylate Copolymer, Lauryl Betaine, Coconut Fatty Acid Diethanolamide, Fragrance component and finished Fragrances, Sodium Lauryl Sulfate, Cocamidopropyl Betaine, Ammonium Salt, Collagen, Pomegranate fruit peel extract octenylsuccinate, Glutathione, Polyethylene, Dmdm Hydantoin, Glass Beads Vit E, EDTA, Citric acid, CI 60725.

BPOM. NA 18180701928
Netto 300 ml

Scarlett Whitening Shower Scrub ini memiliki tekstur yang cair dan ada butiran halus yang memaksimalkan dalam membersihkan tubuh dari kotoran dan sel kulit mati. Scarlett Whitening Shower Scrub ini juga memiliki kandungan Glutathione di dalamnya diklaim bisa membantu memerangi radikal bebas penyebab kerusakan sel kulit.

Kemasan botolnya bening dengan tutup Fliptop. Saat datang botol dibalut bubblewrap, jadi aman untuk kemasan mencegah agar tidak bocor atau pecah.

Diantara berbagai varian aroma Scarlett Whitening Shower Scrub, aku memilih yang warna ungu, varian pomegrante, yang katanya wanginya lebih soft. Ketika dipakai mandi pertama kali, memang benar terasa ada butiran halus di dalamnya. Wanginya beneran lembut dan bertahan lama di kulit.

Selesai mandi, ada sensasi lembab yang menempel, jadi kulit tidak terasa kering. Ternyata sensasi lembab ini berasal dari vitamin E yang membantu menutrisi kulit. Setelah Scarlett Whitening Shower Scrub ini nangkring di kamar mandi, ternyata bukan hanya aku yang suka, tetapi dua bocah kunyilku juga jatuh cinta. Aromanya membuat rileks dan sensasi nyamannya membuat dua kunyil betah berlama-lama di kamar mandi.

3. Melembabkan dan mencerahkan kulit dengan Scarlett Fragrance Brightening Body Lotion

Ingredients:
Aqua Demineralisata, Cetearyl Alcohol, Cetyl Alcohol, Mineral Oil, Propane 1 2 3 triyl trinitrate, Fragramce (Parfume) Component and Finished Fragrance, Propanediol, Kojic Acid, Niacinamide, Titanium Dioxide, Glutathione, Dmdm Hydantoin, Triisopropanolamine, Glass Beads Vit E, Acrylates C10 30 Alkyl Acrylate Crosspolymer, CI 15985 (2) FD&C Yellow No. 6, CI 16255 (2) Acid Red 18 Trisodium Salt.

BPOM. NA 18170100459
Netto 300 ml

Tidak ada jenis produk lain yang mampu menjaga kelembaban kulit tubuh selain body lotion. Body lotion adalah produk yang mampu menghidrasi kulit, mengubah tekstur kulit menjadi lebih halus dan cerah. Karena itu penting untuk selalu menggunakan body lotion setiap sehabis mandi atau kapan pun jika dibutuhkan.

Scarlett Fragrance Brightening Body Lotion yang aku checkout dari keranjang shopee adalah yang jenis Freshy dengan warna stiker botol kuning. Aku pilih jenis ini karena dari namanya terbayang sensasi kesegarannya setelah memakai. Apakah akan sesuai ekspektasi, let’s see!

Sama seperti dua rangkaian produk sebelumnya, Scarlett Fragrance Brightening Body Lotion juga memiliki kandungan Glutathione dan Vitamin E yang mampu menjaga kulit dari radikal bebas, mencerahkan, menjaga kelembaban dan menutrisi kulit.

Tekstur lotionnya tidak lengket, karena water based jadi tidak licin dan lebih mudah meresap di kulit. Ketika dipakai ada rasa dingin melembabkan dan tidak meninggalkan rasa kesat di kulit. Terlebih jika dipakai setelah mandi, rasa lembab yang membuat kulit nyaman dan tidak terasa gerah.

Yang paling aku suka dari Scarlett Fragrance Brightening Body Lotion varian Freshy ini wanginya seperti wangi Jo Malone English Pear & Freesia eau de cologne, parfum yang harganya hampir 2 jutaan ituuuu… Cakep banget kan ya? Gara-gara ini, anakku suka cium-cium kulitku kalau habis mandi.

Kemasan botolnya bening dengan embos tulisan Scarlett dan tutup yang memiliki pengaman sehingga aman jika dibawa kemana-mana. Untuk ibu-ibu yang di rumah ada anak-anak yang lagi senang eksplorasi, kalau pengaman botolnya dipasang, aman deh dari geratakan si kecil.

Setelah 10 hari pemakaian

Yang paling terasa setelah 10 hari pemakaian adalah kulit menjadi lebih lembab dan cerah. Warna cerahnya pun cerah natural. Kulit yang awalnya terasa kering, agak bersisik, setelah memakai rangkaian perawatan kulit dari Scarlett Whitening menjadi lebih lembab.

Di mana belinya?

Rangkaian produk perawatan kulit Scarlett Whitening ini aku beli di Shopee official storenya Scarlett_whitening. Harganya Rp 75.000 per produk. Kalau mau lebih hemat beli yang paket 5 item harganya 300.000, bisa dapat box exclusive dan free gift.

Untuk informasi lengkap tentang berbagai rangkaian produk dari Scarlett, bisa kepoin instagramnya di @scarlett_whitening. Dari Instagramnya juga aku tahu kalau semua rangkaian produk Scarlett ini No Animal Tested. Cukup melegakan buat aku yang suka ngajak ngomong sama hewan apapun.

So Ladies, mau wangi sparkling splendid buat bikin foto jelang lebaran? Rawat kulitnya, jangan cuma pake filter. Rencana checkout produk yang mana nih?

Nduk, Jangan Takut Diremehkan Orang

Nduk, jangan takut diremehkan orang!

Nduk, dulu kamu bertanya padaku sebesar apa bumi itu? Lalu kamu belajar tentang planet-planet lain. Kemudian kamu tahu bahwa jagat raya sungguh maha luas dahsyatnya.

Nduk, sudahkah kamu menyadari bahwa kita ini  tidak lebih besar dari setitik debu di jagat raya ciptaan-Nya? Ya, sekecil itulah keberadaan kita. Karena itu Nduk, jangan pernah takut diremehkan. Kita memang sekecil itu.

Jangan pernah takut diremehkan, Nduk! Karena dari hal remehlah kita lebih mudah memulai apa saja. Dari hal yang paling remeh dan kecil kita bisa lebih mudah berkembang menjadi besar. Karena menjadi kecil tidak akan membuatmu rugi setitik pun.

Jangan pernah takut diremehkan, Nduk! Karena hinaan dan remehan orang tidak membuktikan siapa dirimu. Hinaan orang hanya menunjukkan siapa mereka sebenarnya. Karena itu jangan pernah takut diremehkan. Menjadi hina di mata orang lain tak membuatmu menjadi rendah di mata Tuhan. Berdirilah dengan anggun!

Nduk, meski kita sekecil itu di tengah jagat raya, makna keberadaanmu jauh lebih besar dari luasnya dunia. Untuk kami yang menyayangimu, kamu adalah segalanya, jagat raya kami. Tempat kami rela menempuh segalanya demi kamu.

Nduk, hal yang kecil dan remeh bukan berarti tak berarti apa-apa. Hal yang kecil dan remeh adalah awal dari segalanya. Dari hal yang kecil dan terlihat remehlah seluruh jagat raya ini dibuat. Tanpa hal kecil, sekecil partikel tak akan pernah ada luasnya jagat raya.

Nduk, jika saja semua manusia takut diremehkan dan dibilang kecil, maka ia tak pernah siap menjadi besar. Untuk menjadi besar ia harus melewati masa kecil. Karena itu Nduk, jangan pernah malu dianggap kecil.

Nduk, kalau saja manusia takut diremehkan, maka ia tak layak menjadi sosok yang mulia. Karena sosok mulia itu berarti ia telah melewati banyak hal remeh yang membawanya menjadi bijak dan besar.

Nduk, rasa takut diremehkan tidak akan membawamu ke mana-mana. Berusaha nampak hebat demi mengejar pengakuan orang lain hanya akan membuat kita menjadi rapuh. Mudah tumbang ketika pengakuan itu tiba-tiba hilang. Jadi jangan pernah hanya sekedar terlihat besar.

Nduk, tahukah kamu, dianggap kecil, remeh dan hina itu tidak semenakutkan itu. Dipandang kecil, remeh dan hina adalah satu langkah kebebasan. Inilah titik di mana kamu bebas berbuat apa saja tanpa takut orang lain menilaimu. Di titik inilah Nduk, kamu bebas untuk melompat. Karena sekecil apapun lompatanmu, maka kamu sudah membuat perubahan lebih tinggi.

Nduk, teruslah menari. Meski sekecil apapun kamu di mata orang lain. Teruslah bergerak, tanpa merisaukan harus dilihat orang. Jangan berhenti mengepakkan sayap, tak peduli seberapa tinggi kamu terbang. Karena tarianmu adalah semesta bagi orang yang menyayangimu. Karena kepakan sayapmu adalah penyejuk bagi orang-orang sekitarmu. Kamu adalah segalanya.

Jenis Tanaman Hias Yang Kuat, Mudah Dirawat dan Gampang Dipelihara

Semenjak pandemi rupanya hobi-hobi terpendam banyak yang tergali kembali. Ini menjadi ladang rejeki baru bagi beberapa orang. Ada yang mulai memelihara hewan peliharaan, crafting, menjahit, bertukang utak-atik furnitur rumah hingga hobi bercocok tanam atau berkebun.

Saya adalah salah satu yang memiliki hobi berkebun. Sejak lama saya ingin memiliki kebun sendiri. Namun hal tersebut tidak bisa dilakukan ketika harus tinggal bersama mertua. Belakangan saya bertekad membersihkan pojok halaman belakang yang hanya seciprit. Lumayan setelah bersih bisa diletakkan beberapa biji pot. Potnya pun saya senang menggunakan barang-barang bekas seperti kaleng bekas biskuit, ember bekas cat atau panci bocor.

Tanaman yang dipilih adalah jenis tanaman yang kuat, tahan segala cuaca, mudah dirawat dan mudah dipelihara. Jenis tanaman yang tidak rewel perawatannya meski saya lupa menyiram. Nah dari hasil penelusuran sekian lama ternyata ada beberapa jenis tanaman yang mudah tumbuh, tahan segala macam cuaca dan tidak rewel alias tahan banting.

Berikut beberapa jenis tanaman yang kuat dan tahan segala kondisi:

1.Krokot atau Moss Rose

Tanaman ini termasuk jenis tanaman yang mudah dipelihara. Bunganya yang tumbuh pun juga cantik dengan banyak macam warna. Tanaman ini akan lebih mudah berbunga bila mendapatkan sinar matahari yang cukup. Cara pengembangbiakannya pun juga mudah. Cukup potong bagian batangnya dan tancapkan kembali di tanah.

Karena mudah dikembangbiakkan maka harga tanaman ini cukup murah, kisaran 2.500 – 5.000 per polibag. Bahkan kalau membeli batang untuk bibit saja bisa lho di marketplace seperti tokopedia maupun shopee. Harga perbatang sekitar 400-700 saja. Sekali beli bisa dapat banyak warna. Kalau membeli batang, kuncinya hanya sabar untuk mendapat tanaman yang gemuk dan rimbun.

2. Sirih Gading

Tanaman sirih gading adalah jenis tanaman gantung atau tanaman rambat yang tahan segala jenis cuaca dan mudah dipelihara. Sama seperti krokot, tanaman sirih gading mudah untuk dikembangbiakkan. Cukup potong batang yang ada akar anginnya, rendam di air hingga akarnya tumbuh dan siap untuk diletakkan di pot kembali.

Tanaman sirih gading memiliki beberapa jenis warna, ada yang hijau, satin, kuning, marble queen dan masih banyak lagi. Tiap jenis sirih gading tersebut warnanya akan lebih keluar tergantung intensitas cahaya matahari yang didapat. Nah, untuk tempat-tempat yang kaya matahari, tanaman sirih gading hijau adalah yang paling mudah dan kuat terhadap sinar matahari. Untuk jenis yang lain, sebaiknya letakkan di tempat yang agak teduh.

Tanaman sirih gading ini juga jenis tanaman yang tidak keberatan meski hanya disiram sekali sehari. Beberapa kali saya lupa menyiram, masih juga tangguh dan tumbuh. Asal jangan ditelantarkan ya, ges!

3. Sanseviera atau Lidah Mertua

Lidah mertua atau yang sekarang lebih hits dengan nama Sanseviera adalah tanaman yang bagus untuk membersihkan udara. Tanaman ini mudah dipelihara meski diletakkan di tempat yang minim cahaya matahari dan terbatas suplai airnya. Bahkan tanaman ini bisa diletakkan di wadah yang mungil dan dijadikan tanaman hias di atas meja. Tetap lucu kan ya…

Sayang sekali tanaman yang sedang hitsnya ini harganya sedang meroket. Padahal biasanya tanaman ini mudah dijumpai di mana-mana. Kalau mau beli. banding-bandingkan harga dari marketplace aja deh. Cari yang lebih murah dan free ongkir. Belanja tanaman di marketplace insyaallah aman kok.

4. Lidah Buaya

Tanaman tropis ini salah satu yang paling mudah dipelihara.Lidah buaya juga termasuk tanaman yang tahan banting dan mudah berkembang biak.Tanaman yang memiliki banyak manfaat ini cocok ditanam di mana saja, baik dalam rumah maupun luar rumah.

Tanaman ini juga bukan jenis tanaman yang rewel meski lupa disiram. Lidah buaya juga cocok untuk diletakkan di dalam pot dan jadi tanaman hias di meja.

5. Kaktus

Sudah bukan rahasia lagi, tanaman kaktus sering disebut sebagai tanamannya anak kos. Karena tanaman ini akan tetap bertahan meski tidak disiram dalam waktu yang lama. Bahkan tanaman ini akan cepat busuk jika terlalu banyak mendapat air.

Kunci sukses menanam kaktus adalah letakkan kaktus di tempat yang cukup terkena sinar matahari. Inget ya, kaktus berbeda dengan sukulen. Karena Kaktus dan Sukulen beda karakter dan cara perawatannya.

6. Lili Paris atau Spider Plant

Spider plant atau yang sering dikenal dengan nama Lili Paris adalah tanaman hias berupa daun yang jadi idola para pemula. Daun panjangnya yang eksotis banyak disukai karena mudah merawatnya. Lili Paris juga tahan banting, mau ditanam di tempat yang banyak matahari atau minim matahari tetep aman dan tumbuh.

Lili paris akan tumbuh makin eksotis bila tanahnya dijaga tetap lembab. Waktu yang tepat untuk menyiram Lili Paris adalah ketika tanahnya terlihat kering. Lili paris bisa ditempatkan di dalam maupun di luar ruangan, baik di dalam pot maupun di tanah langsung.

7. Sri Rejeki atau Aglonema

Aglonema saat ini tengah menjadi buah bibir banyak orang, utamanya sejak pandemi ini. Aglonema juga memiliki banyak nama, mulai dari sri rejeki, beras tumpah dan banyak lagi. Aglonema juga memiliki banyak varian, bahkan katanya hingga lebih dari 30 jenis.

Kemolekan perpaduan warna hijau, putih, kuning, merah muda, merah menjadi daya tarik tersendiri. Makin cantik di tanam di tempat yang teduh dan tidak terkena sinar matahari langsung. Di tempat yang teduh daunnya akan makin lebar dan berkilau. Namun bukan berarti Aglonema tidak bisa di tanam di luar ruangan. Aglonema tidak rewel di tanam di mana saja. Aglonema juga mudah tumbuh di musim hujan maupun di musim kemarau.

Nah,

Dari ketujuh jenis tanaman di atas, kalian lebih suka tanaman yang mana? Punya apa saja di rumah? Kalau belum punya, mulailah dari salah satu jenis tanaman di atas. Karena menanam tanaman membuat kita merasa makin hidup dan “feels like home“.

Kendala Yang Sering Dialami Ibu Blogger

Menjadi seorang ibu sekaligus blogger adalah hal yang sangat menarik. Sambil momong anak, bisa nulis tentang banyak hal, bahkan Alhamdulillah bisa mendatangkan pundi-pundi rupiah untuk tambahan beli emas berlian. Lumayan kan ya…

Nah, tapi ternyata ketika menjalaninya, tidak semudah itu, Fergusso! Tantangan yang tidak pernah terbayangkan sebelumnya menanti di depan mata. Seberat apa sih tantangan atau kesulitan menjadi seorang ibu sekaligus blogger?

Mungkin tantangan dan kendala antara satu orang akan berbeda dengan orang lainnya. Kesulitan yang dihadapi tidak selalu sama, bergantung dengan situasi dan support system di balik rumah tangga masing-masing. Sebagai gambaran, berikut kesulitan dan tantangan yang dihadapi sebagai blogger sekaligus seorang ibu.

1.Membagi Waktu

Ini benar-benar tidak mudah, karena di saat mood menulis sedang tinggi-tingginya, ide sudah menggantung di depan mata, tiba-tiba anak nangis minta ditemani main. Tentu saja ini tidak bisa diabaikan, harus kembali kepada prioritas utama sebagai seorang ibu. Akhirnya lebih memilih pegang anak.

Sebenarnya kalau bisa dan lebih pinter sih bisa sambil gendong anak dan pegang bolpoin atau tablet yaa… Tapi kalau anaknya kembar kayaknya keburu emosi duluan sebelum pegang alat tulis untuk menulis ide.

Namun begitu jangan berkecil hati. Banyak kok blogger-blogger kece yang tetap juara dalam menulis dan juga juara dalam momong anak. Coba tanyakan sama Jihan Davincka atau mbak Siti Maryamah. Tulisannya keren-keren, tajam tapi tetap bisa sambil momong anak.

2. Mendatangkan Pengunjung

Untuk kalian yang tujuan ngeblognya untuk meraih pundi-pundi rupiah, belajar SEO (Search Engine Optimization) atau pengoptimalan mesin telusur adalah hal yang WAJIB. Dengan ilmu SEO inilah artikel blogmu akan bisa nongol di halaman pertama mesin pencari, sehingga  para netizen bisa mampir dan tersesat di alamat blog kita melalui mesin pencari seperti google.

Ini salah satu ilmu yang sampai sekarang belum bisa saya kuasai. Buat saya, lagi-lagi, untuk menguasai ilmu ini dibutuhkan waktu untuk belajar. Ilmu SEO ini selalu berubah seiring perkembangan teknologi kecerdasan buatan. Teknologi terus berkembang, maka rajin-rajinlah update ilmu SEO.

Bahkan bila tertarik dan berhasil menguasai ilmu SEO ini, kita bisa ikut lomba blog yang hadiahnya sangat lumayan menggiurkan lho. Jumlah hadiahnya setara dengan waktu dan tenaga yang dikeluarkan untuk belajar. Jadi worth every penny kan!

Namun bila alasan menulis blognya untuk stress release atau hanya untuk menyalurkan 40.000 kata setiap hari ya bisa selow. Artinya berapapun pengunjung yang datang ke blog bukan menjadi tujuan utama.

3. Mengelola Media Sosial

Menjadi seorang blogger sebagai sumber penghasilan adalah satu paket dengan content creator social media. Maka mengelola media sosial adalah sebuah keniscayaan. Bukan hanya satu, tapi semua media sosial seperti facebook, instagram dan twitter. Mengelola ketiganya dibutuhkan waktu khusus untuk membuat konten dan bersosialisasi, menyapa dan menjawab follower yang mampir.

Menjadi blogger dengan media sosial yang aktif dan engagement tinggi tentu menjadi nilai lebih. Saat ini banyak perusahaan yang membutuhkan content creator untuk social media. Jadi, jika kalian berminat untuk menjadi blogger, ada baiknya luangkan waktu untuk membuat konten media sosial dan belajar tentang algoritma dan karakter masing-masing media sosial.

Nah,

Ketiga hal di atas hanyalah sedikit dari kendala yang sering dihadapi seorang ibu sekaligus blogger seperti saya. Kenyataan di balik layar sebenarnya masih banyak kendala-kendala lainnya. Namun begitu, sampai hari ini saya masih tetap menulis dan menjadi seorang blogger maupun content creator.

Kunci dalam menghadapi semua tantangan-tantangan tersebut adalah BELAJAR, BELAJAR dan BELAJAR. Jangan pernah lelah untuk terus belajar. Jika hari ini kita hanya mampu membagi waktu untuk menulis 3 kata, besok kita belajar lagi untuk bisa membagi waktu untuk menulis 10 kata. Begitu saja terus. Progress lambat tidak apa-apa, yang penting terus maju. Berhenti sesaat tidak masalah, yang penting selalu ingat untuk bangkit lagi.

Jangan pernah takut dicibir orang. Dunia content creator kadang memang kejam, ada banyak cibiran dan omongan miring. Jangan izinkan semua itu menjadi hal yang membuat kita berhenti menulis. Jika menulis untuk kewarasan, maka apapun yang ada di depan mata, teruslah menulis. Menulis untuk diri sendiri bukanlah sebuah dosa!

Selamat (terus) menulis!

Mendampingi Anak Dalam Stimulasi Motorik

Mendampingi Anak Dalam Stimulasi Motorik

Beberapa waktu lalu kunyil mendapat tugas pramuka untuk menggambar arah mata angin. Sebenarnya tugas itu sederhana saja. Tinggal digaris, diwarnain, jadi deh. Tapi saya tidak pernah menduga bahwa tugas tersebut menjadi sangat menantang bagi salah satu kunyil.

Ternyata dia mengalami kesulitan dalam menghubungkan satu titik dengan titik yang lainnya menggunakan penggaris. Koordinasi tangan dan matanya lemah, sehingga ia kesulitan menghubungkan titik yang tepat. Ia kesulitan memegang penggaris dengan jarinya sehingga penggaris itu bergerak ketika dipakai. Ia juga kesulitan melihat titik awal dan titik tujuan, sehingga kadang titik tidak tersambung sempurna. Itu membuatnya frustasi.

Dulu sewaktu mereka masih balita kami sering bermain menghubungkan titik menggunakan garis-garis yang sudah dibentuk zigzag, lengkung, lurus dan lain sebagainya. Namun semua itu tanpa alat bantu seperti penggaris. Ternyata menggunakan alat bantu seperti penggaris butuh keterampilan tersendiri untuk anak-anak yang memiliki motorik lemah.

Untuk mereka yang memiliki motorik lemah ternyata memang butuh stimulasi lebih untuk menguatkan motorik kasarnya, koordinasi tangan dan kaki, maupun koordinasi mata dan tangan. Sepertinya hal tersebut baru saya sadari setelah kunyil mengalami kesulitan dalam mengerjakan tugasnya.

Sebagai ibu yang galau, maka saya membuat status di sosial media tentang kesulitan si kunyil ini. Tak disangka respon yang saya terima luar biasa. Terima kasih kepada jaringan pertemanan yang concern dengan masalah parenting. Saya tidak dihakimi, bahkan banyak yang membagi pengalamannya yang serupa. Sungguh kalian semua teman-teman parenting terbaik.

Ada teman yang membagi pengalaman serupa tentang anaknya yang sudah seusia Kunyil. Ia bercerita tentang segala tes yang dilalui dan rangkaian stimulasi yang ia lakukan bersama anaknya hingga kini. Melakukan stimulasi motorik kasar adalah salah satunya. Maka anaknya dilatih untuk mengangkat beban yang agak berat untuk menguatkan otot bahunya.

Anak juga diminta bermain bola bekel, lempar-tangkap bola dan lain sebagainya untuk menguatkan koordinasi mata dan tangannya. Saya galau kembali, akankah stimulasi yang kami lakukan nantinya masih belum terlambat? Tapi teman yang lain bercerita, tidak ada kata terlambat. Bahkan itu terjadi pada dirinya dan membuat dia mengalami banyak kesulitan seperti orang kikuk yang sering menjatuhkan barang.

Teman yang lain berbagi kisah yang berbeda lagi. Ia bercerita sedang membangun sebuah media pembelajaran yang diperuntukkan bagi para ibu yang memiliki anak usia balita. Kita semua tahu bahwa dampak pandemi membuat anak-anak tersebut tidak dapat menikmati pembelajaran di sekolah bersama para guru, bunda atau teachernya. Sehingga terkadang orang tua tidak tahu apa yang harus dilakukan untuk melatih atau merangsang motorik dan kecerdasan yang lainnya.

Demikian juga Nena dan anaknya. Ia berpikiran untuk membuat sendiri lesson plan bagi anaknya yang berusia 4 tahun. Pengalamannya sebagai seorang guru pra sekolah dan merancang kurikulum pendidikan usia dini selama bertahun-tahun, membuatnya tergugah untuk sharing pengalaman dengan orang tua lain.

Tanpa diduga respon yang didapat ternyata di luar dugaan. Banyak orang tua yang mengalami hal serupa. Lantas bersama dengan teman-teman seprofesinya yang terdampak covid-19 karena sekolah ditutup, maka ia mulai membuat program pendampingan.

Program tersebut menyatukan para orang tua yang mengalami kendala serupa. Nena dan teman-temannya membuat semacam group untuk para orang tua melalui sosial media. Ia membagi lesson plan, worksheet dan menganalisa hasil anak-anak tersebut untuk mengetahui perkembangan anak. Lantas ia akan memberitahukan kepada orang tua tentang penilaian tersebut.

Bagi orang tua yang sedang bekerja di rumah atau tidak bekerja, mendampingi anak dengan dibantu adanya lesson plan yang terarah ternyata sangat berharga. Orang tua jadi tahu stimulasi apa saja yang bisa diberikan dan bagaimana caranya melakukan stimulasi tersebut. Namun kendala kedua muncul tak lama kemudian. Bagaimana dengan orang tua yang bekerja dan membutuhkan waktu yang lebih intens untuk anak-anaknya bertemu dengan teachernya?

Maka Nena memberikan alternatif program pendampingan yang lebih intensif melalui zoom meeting. Dalam pendampingan tersebut Teacher akan mengarahkan dan memberikan perhatian lebih intensif bagi orang tua dan anak.

Pada mulanya, program tersebut ia bagikan cuma-cuma bagi para orang tua. Namun ternyata semakin lama peminatnya semakin banyak. Hal tersebut membuat tenaganya dan teman-temannya banyak terkuras. Maka mau tidak mau ia mulai mengenakan fee untuk mengganti paket data dan uang lelah bagi teman-temannya. Namun tetap tidak ingin memberatkan orang tua yang sedang sama-sama mengalami dampak pandemi.

Program pendampingan tersebut ia patok mulai dari harga 20.000 (dua puluh ribu) per bulan. Sangat terjangkau bukan? Tapi sangat membantu untuk mendapatkan lesson plan dan worksheet dalam membantu anak-anak belajar di rumah.

Untuk informasi program pendampingan tersebut bisa menghubungi Teacher Nena di instagramnya @asmadeyna. Banyak testimoni yang sudah masuk dari para orang tua mengenai perkembangan anak-anaknya. Dari yang awalnya tidak suka buah dan sayur jadi mau makan buah dan sayur. Bahkan berkat lesson plan yang ia berikan banyak anak yang sudah bisa berhitung dan membaca.

Memberikan stimulasi bagi anak-anak sedini mungkin memang mutlak hukumnya. Semakin awal diberikan, hasil yang didapat akan semakin maksimal. Jangan putus harapan mendampingi anak-anak ya. Terus berikhtiar, Insyaallah orang-orang baik masih banyak yang mau membantu.

Kisahku dengan Teman-Teman SDku

Menceritakan kisah dengan teman-teman SD itu seperti memutar ulang memori saat masih introvert dan sangat pendiam.

Seorang Wiwid kecil adalah gadis pendiam, tertutup dan tidak percaya diri. Gambaran gadis cilik yang susah mengekspresikan rasa senang, sedih, takut atau marah. Sejak usianya masih single digit, dia sudah terbiasa mendapat penghakiman-penghakiman tentang kondisi keluarganya. Maka dia tumbuh menjadi gadis cilik yang pendiam dan tidak percaya diri.

Begitulah masa kecil saya. Tidak banyak teman yang saya miliki ketika masih SD. Tidak banyak teman yang mau datang dan bermain ke rumah. Banyak hal yang melatarbelakangi, tidak untuk diceritakan di sini. Namun satu hal yang pasti, gadis cilik pendiam itu memiliki tekat yang kuat dan cukup tangguh menghadapi terpaan angin.

Gadis cilik yang pendiam dan tidak percaya diri tentu saja menjadi sasaran empuk perundungan. Begitupun saya. Si perundung bukan dari teman-teman seangkatan, tetapi justru dari kakak-kakak kelas yang berasal dari kalangan ekonomi menengah ke atas dan memiliki geng teman wanita.

Saya tahu dan sadar sering ditertawakan kakak-kakak kelas setiap kali lewat. Mereka sering tertawa dan berteriak di belakang punggung saya, tentang bentuk badan saya yang mungil dan kerempeng, tentang baju yang saya pakai, atau tentang keluarga saya. Saya tidak marah, saya tidak sedih atau menangis, saya hanya tidak suka. Itu saja.

Perasaan itu tidak bisa saya ceritakan pada siapa-siapa. Saya tidak terlalu peduli dengan yang mereka tertawakan, toh mereka tidak pernah menyakiti tubuh saya. Tetapi ternyata semua cercaan itu turut memiliki andil dalam membantuk saya menjadi anak yang tidak percaya diri. Saya memiliki rasa takut menjadi bahan tertawaan dan menjadi pusat perhatian.

Perundungan, mendapat stempel-stempel buruk, ditertawakan di belakang, dilihat dari atas ke bawah seolah yang melekat di tubuh saya adalah kesalahan, sudah menjadi berkali-kali saya lewati. Bukan cuma saat masih SD, hingga sekarang dan memiliki anak pun saya masih pernah menerima tindakan serupa.

Tapi karena sudah “terlatih” sejak kecil, sekarang hal itu tidak menjadikan saya tumbang atau menyerah. Sekarang saya bisa senyum sama mereka dan melangkah anggun di depannya. Karena ternyata berkali-kali pula terbukti bahwa para perundung tersebut tidak pernah bisa melangkah lebih jauh dari yang pernah saya lewati. Mereka tidak pernah menjadi lebih kuat dari saya. Mereka juga tidak pernah bisa lebih sukses melakukan sesuatu dari saya. Jadi kenapa harus tidak percaya diri?

Namun tidak semua masa SD saya sesuram itu kok. Ketika kelas 4 saya mendapat teman seorang anak baru yang berkebutuhan khusus. Kami bersahabat sangat dekat. Kemanapun saya bermain, selalu ada dia. Dia juga satu-satunya yang mau main ke rumah. Dia juga yang selalu memberi saya semangat dan membuat saya tahu artinya “dibutuhkan”.

Teman spesial ini yang menawarkan saya arti persahabatan. Kami bersama-sama, terus duduk sebangku hingga kelas 1 SMU, hingga akhirnya dia masuk ke SMU inklusi yang cocok untuk kebutuhannya. Kami bersahabat sampai sekarang dan masih saling kunjung ketika mudik.

Bagaimana pengalaman kalian dengan kawan-kawan masa kecil? Pernahkah kalian mendapat perundungan di saat kecil? Apa efeknya di masa kini buat kalian?

Sekarang saya bisa berkata, terima kasih untuk teman-teman SD yang dulu sempat merundung, karena dari mereka saya belajar banyak hal hingga bisa menjadi sekarang. Dari mereka saya belajar mengenali teman toxic, dan menemukan banyak baik yang supportif. Sekarang saya bisa memeluk mereka dengan tulus setiap kali bertemu di saat mudik lebaran. hehehe… Cheers!

Teman Tapi Toxic, 10 Ciri dan 6 Cara Menghadapinya

TEMAN TAPI TOXIC, 10 CIRI-CIRI DAN 6 CARA MENGHADAPINYA

Sering dengar istilah toxic friend? Tahu gak sih apa itu Toxic Friend? Toxic Friend adalah teman yang banyak memberikan pengaruh buruk pada kita. Bahkan tak jarang tipe teman seperti ini sangat menjengkelkan, selalu membawa aura negatif.

Teman seharusnya menjadi partner yang selalu membawa kita bersama-sama menjadi lebih baik, saling berbagi dan membantu dalam menghadapi masalah. Teman biasanya bisa menjadi tempat curhat, tempat berbagi tawa dan tangis dan saling menguatkan.

Untuk beberapa orang memiliki teman toxic itu susah dibedakan. Awalnya merasa teman tersebut asik-asik saja, tapi tanpa disadari teman tersebut selalu meniupkan hal-hal yang negatif yang bisa jadi lama-lama akan menjadi kebiasaan juga buat kita. Jadi berhati-hatilah memilih teman.

Untuk kalian yang sulit mengenali, berikut beberapa ciri-ciri teman yang toxic:

  • Teman Manipulatif

Ada orang yang berpura-pura menjadi teman baik hanya untuk mencapai tujuannya sendiri. Tipe teman seperti ini biasanya hanya memanfaatkan keberadaan kita saja tanpa bersusah payah memikirkan kita. Mereka adalah orang-orang yang memanipulasi hubungan persahabatan untuk keuntungan pribadi.

  • Teman Posesif

Ada beberapa teman yang dia tidak mau kita punya teman lain. Kemana-mana maunya harus sama dia saja. Kalau melihat kita asik ngobrol dan tertawa dengan orang lain, dia akan marah besar. Teman posesif seperti ini hanya akan membatasi ruang gerak kita. Bahkan orang tua kita saja tak seposesif itu, bukan?

  • Teman Vampir

Teman tipe ini adalah teman yang menghisap aura positif kita. Dia akan melihat segala sesuatu dari segi negatif saja. Semua hal baik tidak akan tampak di matanya. Teman seperti ini tidak bisa melihat temannya bahagia. Dia akan membisiki kita dengan hal-hal negatif yang akan langsung menghisap habis energi positif kita.

  • Teman Kompetitif

Teman yang seperti ini selalu tidak mau kalah dan ingin dipandang lebih. Dia tidak bisa melihat temannya memiliki pencapaian di atasnya. Kompetisi yang berlebihan hanya akan menimbulkan rasa saling tidak percaya dan penuh rasa iri. Teman harusnya bisa supportif, mendukung kita di saat di bawah maupun di atas.

  • Teman Drama

Pernah punya teman yang isinya selalu keluhan setiap hari di chat maupun saat ketemu? Seolah hidupnya menderita terus gak ada bahagianya. Teman seperti ini selalu ingin diperhatikan dan didengarkan. Dia merasa menjadi orang paling menderita dan hidupnya penuh drama.

  • Teman Hakim

Teman yang seperti ini, setiap kali ketemu kita, adaaa saja yang dikritik dan dihakimi. Tak peduli mau kita dandan berapa puluh jam, pasti ada kurangnya untuk dikritik. Dia tidak mau tahu kita sudah berusaha melakukan sesuatu, selalu ada saja yang dihakimi dari setiap gerak-gerik kita. Yang punya teman seperti ini, harus selalu ingat peraturannya, peraturan no. 1 dia selalu benar, peraturan no. 2 kalau dia salah, kembali ke no. 1.

  • Teman Bergunjing

Bergunjing itu memang menyenangkan. Melihat kesalahan orang lain dan mencacinya itu memang nikmatnya tiada tara. Tapi kalau kamu punya teman yang over dosis melakukan ini, sebaiknya jaga jarak deh. Teman bergunjing hanya akan membawa kalian melihat keburukan orang lain tanpa bisa mengapresiasi kelebihannya. Bersama teman seperti ini kalian tidak akan pernah bisa belajar untuk maju.

  • Teman Tukang Ngatur

Punya teman tukang ngatur itu gak enak banget. Pernah merasakan? Semua tindakan kita, keputusan kita, wajib dikonsultasikan sama dia. Kalau tidak, siap-siap saja dijutekin. Bahkan tidak jarang kita akan otomatis dicoret dari daftar persahabatan.

  • Teman Pengadu domba

Teman seperti ini biasanya tidak bisa melihat sahabat-sahabatnya rukun semua. Dia senang sekali menjelekkan-jelekkan antar teman. Dia bisa ngomong A ke orang B, dan ngomong B ke orang A. Tak jarang dia menyebarkan fitnah dan kebohongan. Dia senang sekali menghasut antar sahabat. Ketika temannya sudah terprovokasi dan saling bermusuhan dia akan muncul seolah menjadi sahabat yang paling baik dan paling setia.

  • Teman Gratisan

Punya teman yang selalu minta gratisan? Atau dia hobi banget utang tapi tak pernah dibayar? Setiap kali beli jajan bareng, dia akan duluan ngacir atau beralasan dompet ketinggalan dan sejuta alasan lainnya. Kalau tiba waktu bayar, dia akan pura-pura bego dan sok gak ngeh. Teman seperti ini tidak pernah mau mengeluarkan sepeser uangnya untuk kita. Sebisa mungkin dia hanya akan modal dengkul, tak peduli berapapun uang di dalam dompetnya.

Pernah gak sih punya teman dengan ciri salah satu atau salah semua di atas? Apa yang biasanya kalian lakukan jika punya teman seperti di atas?

Setiap orang pasti punya pengalaman sendiri menghadapati teman-teman toxic yang tidak membawa perubahan yang baik buat kita. Kalau kalian punya pengalaman menghadapi teman toxic, share yuk di kolom komentar.

Saya pun juga punya pengalaman yang menyebalkan dengan teman-teman toxic. Berikut beberapa cara yang saya lakukan untuk menghadapi teman toxic yang menyebalkan:

  • Jaga Jarak

Hal pertama yang harus dilakukan adalah jaga jarak. Kalau merasa gak enak, lakukan dengan pelan-pelan dan bertahap. Hindari atau batasi berinteraksi terlalu sering dengan mereka. Dengan menjaga jarak, kita bisa mengurangi pengaruh buruk teman-teman toxic.

  • Tutup Mata Tutup Telinga

Setelah kita makin susah diajak jalan bareng, teman-teman toxic biasanya akan mengeluarkan segala omongan-omongan pedas dan jutek. Sekaranglah saatnya untuk tutup mata dan telinga. Semua yang mereka omongkan adalah cara mereka untuk memprovokasi dan menghancurkan kita. Jadi, jaga diri agar tidak terprovokasi, pasang penutup mata kuda dan sumpal telinga tiap ketemu sama mereka.

  • Sugesti Diri Dengan Energi Positif

Untuk mengurangi pengaruh energi negatif mereka, sugesti diri dengan energi positif. Biasakan untuk selalu berprasangka baik terhadap apapun. Jika ternyata menemui hal yang salah dari prasangka baik kita, berbaik sangkalah dengan Tuhan. Paling tidak dengan selalu berprasangka baik, kita tidak akan menambah coretan dosa. Jika terbiasa berprasangka baik, melihat segala sesuatu dari sisi yang baik, maka energi positif akan melingkupi kita, Dengan adanya energi positif, maka nantinya kita juga akan dipertemukan dengan teman-teman yang memiliki energi yang sama.

  • Kontrol Reaksi Diri

Apabila terpaksa berinteraksi dengan mereka, kontrol reaksi diri. Teman-teman toxic biasanya akan berusaha menyebarkan pengaruh buruk dan memprovokasi kita, karena itu kontrol reaksi diri. Kalau terpaksa harus kena palak teman gratisan, anggap saja kita sedang bersedekah pada orang yang tidak mampu. Kalau kamu tidak ikhlas, kamu juga bisa menegur dia dengan cara yang elegan. Ingat, jangan terbawa emosi setiap berinteraksi dengan mereka.

  • No Social Media

Hindari menggunakan media sosial untuk tempat buang sampah dan kekesalan. Jangan tumpahkan di media sosial kalau kamu kesal dan ingin ngomel. Hindari juga menegur mereka di media sosial. Ingat, menumpahkan kekesalan di media sosial tidak akan menyelesaikan masalah. Menegur dan menasihati di media sosial juga tidak akan membawa kebaikan. Kalau terpaksa harus menumpahkan kekesalan lewat tulisan, gunakan buku, kertas atau media yang lebih pribadi.

  • Cari Bantuan

Jika kalian merasa sudah diambang batas dan sudah tidak mampu lagi menghadapi mereka, cari bantuan. Cari orang yang kamu percaya dan bisa membantumu, bisa orang tua, bisa teman lain yang kamu anggap gak toxic, guru, psikolog atau yang lain. Pengaruh orang toxic memang kadang tidak sanggup kita selesaikan sendiri.

Nah, dari pengalaman bertemu beberapa teman yang toxic itulah, akhirnya saya pun jadi tahu bagaimana menjaga diri dan membatasi berinteraksi dengan mereka. Teman-teman yang membawa aura negatif dan tidak membawa kebahagiaan mungkin sudah saatnya untuk dipertimbangkan disortir dari daftar persahabatan.

Apakah kalian pernah punya pengalaman punya teman yang membawa racun? Kalian punya cara ampuh apa untuk menghadapi teman tipe ini? Share dong di kolom komentar.

“A real friend is one who walks in when the rest of the world walks out”

Teman adalah saudara tambahan yang Tuhan berikan untuk kita. Karena itu, teman tidak akan menjadi beban atau membawa menuju kegelapan.

Setuju?